Освежающая окрошка на кефире!
Освежающая окрошка на кефире - то что надо👍
Это тот самый случай, когда и вкусно и полезно😺
Кефир является источником белка, кальция, витаминов группы В и пробиотиков, которые способствуют здоровью пищеварительной системы.
А окрошка содержит овощи (клетчатку), такие как огурцы, редис, зелень и прочие (по вкусу), которые обогащают ее витаминами и минералами.
Настоящее летнее блюдо освежает и утоляет жажду, а также помогает поддерживать нормальную температуру тела в жаркую погоду.
Кроме того, окрошка на кефире легко переваривается и низкокалорийная🙃, что делает ее отличным выбором для тех, кто следит за своим весом или рационом питания🐻
